儿童营养热汤面的家常做法及配方

儿童在早晨吃一碗暖乎乎的热汤面，既营养健康，又有利于营养的吸收，这款热汤面的配方及做法都很简单，快点学起来为孩子们做吧。下面一起来看看儿童营养热汤面的做法介绍吧，希望你喜欢!

儿童营养热汤面的食材配方

儿童营养热汤面的做法步骤

1.准备食材

2.奶锅烧上水

3.水开后下面

4.鸡蛋打成蛋液

5.面条煮软后放白菜

6.用剪刀把虾肉一点点剪到锅里 用刀剁碎也可以但是煮不好就一大坨 所以我用剪刀特好使

7.放完虾肉直接放蛋液 开锅就好了

8.倒上味极鲜和香油 如果儿童大点可以放点盐

儿童秋季必吃的食物

儿童秋季适合吃百合

百全有润肺、止咳等功效，百合还含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，儿童食用，可以预防秋燥引起的干咳、咽干舌燥。

儿童秋季适合吃木耳

木耳包含有黑木耳和白木耳，两种木耳都含有大量的膳食纤维，可以改善消化功能，改善便秘，而且木耳还含有大量的营养，也是滋补的食物。

儿童秋季适合吃莲藕

莲藕也是适合儿童秋季食用的食物，莲藕含有丰富的矿物质和维生素，有清热润肺、生津止咳的作用，非常适合儿童润秋燥食用。

儿童秋季适合吃鸭肉

鸭肉含有大量的营养，同时，鸭肉是清凉的食物，对于燥热、上火和咽干有很好的作用，儿童秋季食用，有清补的作用。