白面地瓜饼的家常简单做法图解

地瓜是人们生活中很常见的食物，这一道白面地瓜饼的做法简单又好，值得推荐。下面一起来看看白面地瓜饼的做法介绍吧，希望你喜欢!

制作白面地瓜饼的食材

白面地瓜饼的做法步骤

1.白糖和面粉混合

2.加水调成糊状，不要太稀

3.加入蒸熟的红薯(去皮)，【勺不小心滑下去了】与糊混合，可以把大块的红薯抓得小些

4.油热后用小火，拿小勺将糊放入锅中 慢慢煎制 熟后至合适口感，出锅即可

白地瓜的功效与作用

白地瓜的营养功效

人们食用白地瓜是这种植物的肥大根茎，它里面含有大量水化和碳水化合物以及大量的糖份。另外还有蛋白质、矿物质以及多种维生素存在，人们食用以后可以吸收到大量的营养，对加快新陈代谢，减少疾病发生有很明显的作用。

白地瓜清凉去热防癌症

白地瓜可以清凉去热，白地瓜的性质寒凉，人们食用以后能缓解身体内热引起的多种不适症状，另外这种蔬菜中还有一定的抗肿瘤蛋白，它们进入人体以后可以清除人体内部的肿瘤毒素，对田胃癌和肝癌的发生有明显抑制作用