黑胡椒是人们日常生活中经常食用的配料,这款黑胡椒炒面的做法很简单,而且很美味,赶紧学起来吧。下面一起来看看黑胡椒炒面的做法介绍吧,希望你喜欢!
制作黑胡椒炒面的食材
黑胡椒炒面的做法步骤
1.水开下入面条
2.面条煮至九成熟时捞出,倒入适量香油拌匀,以免面条黏住,晾着备用
3.洋葱芹菜切段备用
4.瘦肉切丝
5.油热加入肉丝翻炒,变色后,加入酱油、生抽翻炒均匀
6.肉熟后,加倒入切好的菜,加入适量盐翻炒(可加入少量开水,以防下一步加入面时太干)
7.倒入面条拌匀(这是要把火关小或关掉,面条容易粘锅),拌匀后还有汤汁的话,开小火收一下汁
8.最后加入胡椒粉,最好是现磨的,香味比较浓!
黑胡椒的食疗价值
1. 主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻,助消化;
2. 气味能增进食欲;
3. 性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒;
4. 有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒;
5. 黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴
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