红薯粉条是由红薯制作而成的,所以营养价值也是很高的,用清汤的简单做法也可以做的很美味。下面一起来看看清汤红薯粉的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作清汤红薯粉的食材
清汤红薯粉的做法步骤
1.准备好菠菜块、葱末、豆皮丝
2.红薯粉泡软待用
3.木耳泡发好待用
4.将锅中倒入油,下葱花炝锅,加入肉末、茭白爆炒,滴入酱油、加入水烧开。
5.锅中水烧开后放入红薯粉和豆皮丝煮开
6.做好后的红薯粉,喜欢吃辣的朋友可以加上辣辣油放入炸花生米,味道会更美的。
红薯粉条与土豆粉条的区别
土豆粉条是白色的,煮熟后会变粗,没有粘性,不弹牙,没有嚼劲,咬下去软绵绵的。可以熬菜、炒或凉拌等。在烹饪土豆粉条时,粉条很容易糊到一起,要注意火候,不要煮太久。在营养方面,土豆粉条的营养价值低于红薯粉条。
红薯粉条为青灰色,有些会偏黑或偏红,这个与所用的红薯品种有关。红薯粉条同样适合多种烹饪方式,口感清爽、软滑弹牙,有嚼劲,口感十足,煮的时候基本形状变化不大,不会糊在一起。由于红薯粉条是由红薯制成的,所以营养价值较高,有一定的护心和防癌功效。
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