在炎热的夏天,来一盘清凉爽口的酱香凉拌面,是非常美味的,而且做法很简单,在家也可以经常做来吃。下面小编分享的是酱香凉拌面的做法介绍,希望你喜欢!
制作酱香凉拌面的食材
酱香凉拌面的做法步骤
1.准备材料
2.将面条开水煮沸立即捞出过冷水
3.将过过水的面条淋入适量色拉油,防止粘连
4.将香葱末和蒜末放出热油锅中,煸出香味
5.加入凉拌酱
6.加入花生酱
7.加入生抽
8.加入适量水拌匀
9.将鸡蛋打散摊成蛋饼
10.蛋饼切成丝
11.将胡萝卜和黄瓜擦成丝
12.将以上材料拌匀
水面的食疗价值
易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
1.活血:促进人体气血运行
2.提高免疫力:富含蛋白质,是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
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