韩国炸酱面经常出现在韩剧中,你有没有被吸引了呢?其实韩国炸酱面的做法并不难,你也可以在家做来吃的哦。下面一起来看看韩国炸酱面的做法介绍吧,希望对你有帮助!

制作韩国炸酱面的食材

韩国炸酱面的做法步骤

韩国炸酱面的做法步骤1

1.准备好所有的食材。

韩国炸酱面的做法步骤2

2.春酱取出,鸡蛋打入碗中,洋葱,胡萝卜切丁。

韩国炸酱面的做法步骤3

3.鸡肉切丁加入料酒,糖,盐淀粉腌制片刻。

韩国炸酱面的做法步骤4

4.鸡蛋摊成鸡蛋皮切丝,黄瓜切丝备用。

韩国炸酱面的做法步骤5

5.炒锅倒油爆香一半的洋葱。

韩国炸酱面的做法步骤6

6.倒入鸡肉翻炒变色盛出备用。

韩国炸酱面的做法步骤7

7.然后再加入另一半的洋葱炒香。

韩国炸酱面的做法步骤8

8.放入胡萝卜翻炒。加入春酱。

韩国炸酱面的做法步骤9

9.可以加少许清水。

韩国炸酱面的做法步骤10

10.在加15毫升酱油,白糖。

韩国炸酱面的做法步骤11

11.用锅铲顺时针环圈翻炒出香味,可加少许盐提味。

韩国炸酱面的做法步骤12

12.然后再把鸡肉放入继续翻炒均匀。

韩国炸酱面的做法步骤13

13.加入大喜大牛肉粉。

韩国炸酱面的做法步骤14

14.炸酱颜色黑红出香味关火。

韩国炸酱面的做法步骤15

15.锅中水烧开放入面条煮熟。

韩国炸酱面的做法步骤16

16.面条捞入碗中加入炸酱再摆上黄瓜丝,蛋皮丝即可。

炸酱的营养价值

炸酱中富含酵素

炸酱主要由大豆制成,生大豆的蛋白质不易溶解,且含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物,可抑制体内蛋白酶的正常活性,并对胃肠有刺激作用。而在发酵过程中,微生物中的蛋白酶使原料大豆的蛋白质部分水解,故发酵成熟时,有害的胰蛋白酶抑制物被破坏,并可使水溶性氮的含量提高,还可产生原料中没有的各种酵素,这些成分可以帮助肠胃消化吸收,降低胆固醇,延缓衰老的作用。

炸酱面的其他做法推荐

韩式杂酱面

【材料】:五花肉一斤切丁,黄瓜丁适量,青椒丁适量,洋葱丁适量,萝卜丁适量,真味春酱300g,面1000g(这些都是参考分量,可根据自己的口味调整多少,这些酱能做8-10人份)

【做法】

1.猪肉丁用料酒和淀粉腌15-30分钟。

2.锅中放油倒入腌好的猪肉丁,炒变色加入所有的蔬菜丁,倒入小半杯水,炒熟后倒入春酱,再炒五分钟出锅。

3.面条煮熟,捞出过一遍冷水,沥干水份,加入炸好的肉酱,加些黄瓜丝就可以吃了(也可以加些豆芽,随自己喜欢)。

家常炸酱面

【材料】:鸡蛋两个,豆瓣酱400g,面条若干(依食量而定),芝麻酱若干,蒜末若干,黄瓜一根,胡萝卜一根,色拉油50ml(依口味食量增减,油多点会有香味)

【做法】

1、鸡蛋搅匀备用,黄瓜和胡萝卜切丝备用。

2、色拉油放入炒锅中小火加热5成油温。

炸酱

3、将鸡蛋放入锅中,用筷子顺时针搅拌,油最好没过鸡蛋,由于搅拌鸡蛋行程细小的颗粒,搅动的越快 鸡蛋颗粒越小。

4、待鸡蛋金黄后,将豆瓣酱放入锅中,用筷子或者炒勺搅动,注意锅中的油量,个人倾向多方油,让豆瓣酱的上层汪着一层油,大约10分钟左右,闻到香味,酱料就可以出锅了。可以放些味精提味。

5、面条煮熟后放入凉开水过一下捞出盛到碗里,放入酱料黄瓜丝胡萝卜丝,一碗家常炸酱面就做好了。特别适合在外打工的白领食用,方便好吃。

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