韩国炸酱面经常出现在韩剧中,你有没有被吸引了呢?其实韩国炸酱面的做法并不难,你也可以在家做来吃的哦。下面一起来看看韩国炸酱面的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作韩国炸酱面的食材
韩国炸酱面的做法步骤
1.准备好所有的食材。
2.春酱取出,鸡蛋打入碗中,洋葱,胡萝卜切丁。
3.鸡肉切丁加入料酒,糖,盐淀粉腌制片刻。
4.鸡蛋摊成鸡蛋皮切丝,黄瓜切丝备用。
5.炒锅倒油爆香一半的洋葱。
6.倒入鸡肉翻炒变色盛出备用。
7.然后再加入另一半的洋葱炒香。
8.放入胡萝卜翻炒。加入春酱。
9.可以加少许清水。
10.在加15毫升酱油,白糖。
11.用锅铲顺时针环圈翻炒出香味,可加少许盐提味。
12.然后再把鸡肉放入继续翻炒均匀。
13.加入大喜大牛肉粉。
14.炸酱颜色黑红出香味关火。
15.锅中水烧开放入面条煮熟。
16.面条捞入碗中加入炸酱再摆上黄瓜丝,蛋皮丝即可。
炸酱的营养价值
炸酱中富含酵素
炸酱主要由大豆制成,生大豆的蛋白质不易溶解,且含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物,可抑制体内蛋白酶的正常活性,并对胃肠有刺激作用。而在发酵过程中,微生物中的蛋白酶使原料大豆的蛋白质部分水解,故发酵成熟时,有害的胰蛋白酶抑制物被破坏,并可使水溶性氮的含量提高,还可产生原料中没有的各种酵素,这些成分可以帮助肠胃消化吸收,降低胆固醇,延缓衰老的作用。
炸酱面的其他做法推荐
韩式杂酱面
【材料】:五花肉一斤切丁,黄瓜丁适量,青椒丁适量,洋葱丁适量,萝卜丁适量,真味春酱300g,面1000g(这些都是参考分量,可根据自己的口味调整多少,这些酱能做8-10人份)
【做法】
1.猪肉丁用料酒和淀粉腌15-30分钟。
2.锅中放油倒入腌好的猪肉丁,炒变色加入所有的蔬菜丁,倒入小半杯水,炒熟后倒入春酱,再炒五分钟出锅。
3.面条煮熟,捞出过一遍冷水,沥干水份,加入炸好的肉酱,加些黄瓜丝就可以吃了(也可以加些豆芽,随自己喜欢)。
家常炸酱面
【材料】:鸡蛋两个,豆瓣酱400g,面条若干(依食量而定),芝麻酱若干,蒜末若干,黄瓜一根,胡萝卜一根,色拉油50ml(依口味食量增减,油多点会有香味)
【做法】
1、鸡蛋搅匀备用,黄瓜和胡萝卜切丝备用。
2、色拉油放入炒锅中小火加热5成油温。
炸酱
3、将鸡蛋放入锅中,用筷子顺时针搅拌,油最好没过鸡蛋,由于搅拌鸡蛋行程细小的颗粒,搅动的越快 鸡蛋颗粒越小。
4、待鸡蛋金黄后,将豆瓣酱放入锅中,用筷子或者炒勺搅动,注意锅中的油量,个人倾向多方油,让豆瓣酱的上层汪着一层油,大约10分钟左右,闻到香味,酱料就可以出锅了。可以放些味精提味。
5、面条煮熟后放入凉开水过一下捞出盛到碗里,放入酱料黄瓜丝胡萝卜丝,一碗家常炸酱面就做好了。特别适合在外打工的白领食用,方便好吃。
我要咨询创业加盟项目
您可以根据下列意向,快捷留言
想要合作,请尽快联系.
合作流程怎样的?
合作费是多少钱?
有哪些扶持政策?
能实地考察吗?
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系