水果搭配巧克力做成的小蛋糕,做法很简单,跟着以下的图文步骤,你也可以做出来哦。下面一起来看看水果巧克力小蛋糕的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作水果巧克力小蛋糕的用料
水果巧克力小蛋糕的做法步骤
准备好工具及材料
分离蛋白与蛋黄,蛋黄+色拉油+奶,混合均匀
在蛋黄液中一次性筛入低筋面粉和可可粉
搅拌均匀成图片的面糊状
蛋白分三次加入细砂糖,打发
蛋白打至硬性发泡,即提起打蛋器有直立的小尖角
取三分之一蛋白和之前拌好的可可面糊用翻拌的手法拌匀
用三分之一蛋白拌好的面糊如图,忌不可画圈搅拌
把可可面糊倒入剩下的蛋白中
同样以从下往上翻拌的手法拌匀,这时候可以同时预热烤箱150度
拌好的面糊倒入烤盘中(如果不是不粘烤盘建议铺上油纸)在烤盘底部轻拍数次,震出大的气泡
烤箱中层,150度,40分钟
淡奶油加入糖粉,打发
打发好的淡奶油装入裱花袋,冷藏备用
准备好水果,草莓切小颗粒备用
偷瞄一下烤箱,很漂亮,就快要出炉啦!大家会不会跟我一样都有趴在烤箱边的习惯?嚯嚯……
烤好的蛋糕,及时取出倒扣晾凉
家里没有合适大小的模具,就用比较薄的水晶杯代替了。
在蛋糕上扣出你想要的形状及大小的小蛋糕
在第一层小蛋糕上挤上一层淡奶油
撒少许草莓果粒
盖上另一片小蛋糕
继续挤上一层奶油,表面可以用勺子背面轻轻抹平,放上蓝莓及草莓果粒,即完成了。
继续成品图
继续成品图
吃巧克力的禁忌
忌在饭前过量吃巧克力,因为会产生饱腹感,影响食欲。但在饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响儿童的身体健康。并且由于饭菜吃得少,造成蛋白质、无机盐及维生素等人体必需物质的缺乏,对健康不利。
忌在睡前吃巧克力,因为巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安。
忌大量吃巧克力,巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而影响胃肠道的消化吸收功能。孩子多吃后会使体内堆积大量脂肪,增加心脏的负担,体质会渐渐衰弱。大人多吃易患动脉硬化、高血压、胆石症等疾病。由于糖分太高,通过体内的新陈代谢许多糖分会转变成脂肪储藏,也会让人发胖。由于蛋白质含量太少,小孩子缺乏蛋白质,生长发育会受到影响,成人会感到肌肉软弱无力,易疲劳。
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