用烤箱制作酸奶蛋糕的做法,是很简单的,不过一样很好吃哦。下面一起来看看烤箱做酸奶蛋糕的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作酸奶蛋糕的食材
酸奶蛋糕的烤箱做法步骤
1.如果是活底蛋糕模,需要把底部用锡纸包起来,防止水浴烤时进水
2.将鸡蛋分离蛋清和蛋黄,装蛋清的盆切记一定要无水无油;(装蛋清的盆可暂时放在冰箱里冷藏)选择4个较大的鸡蛋。
3.将黄油切成小块,放入微波炉加热1分钟至液态;(如果用植物油则不需要加热步骤)
4.准备一个干净的大盆,盆内加入酸奶,将融化好的黄油倒入;(酸奶用自制的酸奶最好,如果没有,则选用市售较浓稠的原味酸奶也可以)
5.用橡皮刮刀搅拌均匀至看不到油星
6.逐个加入蛋黄,用刮刀搅拌均匀
7.将低筋面粉和玉米淀粉混合均匀,全部筛入盆内
8.用刮刀轻轻地搅拌均匀至看不见干粉和小疙瘩
9.将拌匀的酸奶糊过筛
10.过筛后的酸奶糊质地细腻,这样做出来的酸奶蛋糕口感才会好吃;(将过筛后的酸奶糊放置冷藏室)
11.将蛋清从冰箱内取出,准备打发蛋清,盆内加入盐和柠檬汁;(如果没有柠檬汁也可用白醋代替)
12.用电动打蛋器打发蛋白,整个过程以低速-中速-高速-中速-低速的速度进行,打发的过程中分三次加入60g的细砂糖。图中的蛋白状态是打发到有大弯角,即为湿性发泡,这种状态的蛋白适合做起司蛋糕
13.取1∕3蛋白到酸奶糊里
14.用橡皮刮刀把蛋白和酸奶糊翻拌均匀;(从底部向上翻拌,绝对不能打圈搅拌,否则鸡蛋会严重消泡,导致蛋糕回缩或者无法膨发)
15.将拌匀的酸奶糊全部倒回蛋白碗里
16.继续用橡皮刮刀把蛋白和酸奶糊翻拌均匀,注意不要打圈搅拌;(此时预热烤箱150度)
17.将蛋糕糊倒入模具中,大力震几下,震出气泡
18.烤盘注入冰水,将模具放在烤盘内,至烤箱倒数第二层,上下火,烘烤150度60-70分钟
19.直到表皮均匀上色,蛋糕彻底凝固,即可出炉。(待蛋糕冷却后,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏4-6小时脱模切块食用)
20.成品淋上蓝莓酱也是很不错的哦!模具选用8寸活底圆模!
喝酸奶的注意事项
酸奶不能加热喝,也不要空腹喝。
酸奶一经加热,所含的大量活性乳酸菌便会被杀死,不仅丧失了它的营养价值和保健功能,也使酸奶的物理性状发生改变,形成沉淀,特有的口味也消失了。因此饮用酸奶不能加热,夏季饮用宜现买现喝,冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用。
当你饥肠辘辘时,最好别拿酸奶充饥,因为空腹时胃内的酸度大(PH值2),乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用减弱。饭后2小时左右,饭后胃液被稀释,胃内的酸碱度(PH值上升到3~5)最适合于乳酸菌生长(适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上)。因此,这个时候是喝酸奶的最佳时间。
喝剩的酸奶有什么用
修复晒伤肌肤
酸奶中含有锌元素,有助于帮助修复因日晒导致的疼痒和灼热感。
在晒伤的肌肤部位涂上一层冰过的纯天然酸奶,敷上20分钟,然后用冷水洗净,或者在酸奶中加精油后再涂抹晒伤肌肤,可以帮助缓解肌肤发炎的情况。
清洁美白肌肤
酸奶中的乳酸因子有软化角质层的作用,喝剩的酸奶如果没有异味的话,用来洗澡,洗脸或洗手都是可以的,这样可以使皮肤变得白嫩,如果是冬季的话,还可以防止皮肤皲裂。清洗的时候,先用酸奶涂在皮肤上,反复揉搓数次,再用清水洗净,涂上润肤乳液即可。
做面膜
酸奶中的乳酸可以起到软化角质,保湿的作用,所以很适合用来做面膜使用,直接将酸奶涂在脸上,轻轻拍打揉搓,直至完全吸收,可以清洁角质层,活化肌肤,使皮肤变得白皙,富有弹性,还可以有效收缩毛孔;此外,酸奶也可以和草莓,雪梨,苹果等水果,蜂蜜,黄瓜,面粉,蛋黄等食材一同做面膜使用,可以取得不同的护肤效果。需要注意的是,喝剩的酸奶做面膜不能用过期太久的,因为过期时间长的酸奶中含有细菌,会伤害皮肤。
护发
喝剩的酸奶还可以用来护理头发,酸奶中的乳酸含量多,和碱性洗发水中和之后,可以起到滋润头发,减少头发受损的情况,使头发变得更加柔顺有光泽。
美白牙齿
酸奶中含有丰富的钙,磷等成分,这些成分可以起到美白的效果,每天用酸奶来刷牙,坚持一阵子,牙齿就会变得洁白无瑕,用酸奶刷牙比起那些含化学成分的洁牙剂要安全许多。
和面
酸奶还可以用来和面,因为酸奶本身含乳酸菌,可以起到发酵的作用,所以酸奶当酵母使用,和在面粉里,蒸出来的馒头,面包不但香甜可口,奶香味浓郁,而且口感比普通酵母还要好。
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