这款用电饭锅制作的蛋糕,方法简单又易学,不妨自己在家尝试做一下哦。下面一起来看看电饭锅蛋糕的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作电饭锅蛋糕的食材
电饭锅蛋糕的做法步骤
1.准备两个干净无水无油的容器(两个大海碗)。
2.五个鸡蛋
3.将蛋黄和蛋白分离。
4.打发蛋白,半个多小时哟。
5.蛋黄加入白糖
6.筛入面粉后搅拌,然后分三次加入打发好的蛋白,上下搅拌。
7.将做好的蛋液倒入电饭锅中,震动几下,将气泡赶出。
8.放入葡萄干,造成失败的一步呀。
9.按下蒸饭键,跳起后再按下一次,一共大约20分钟吧。这是成型的蛋糕。
10.放入盘中切成了几角,只是没有发起来哟。口感不是松软,而是软糯,儿子说感觉有点象蛋塔,不管怎样,总之实践了一次。失败是成功之母,下次就有经验喽。
鸡蛋的营养价值
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
鸡蛋的搭配禁忌
1. 未熟的鸡蛋不能吃;煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放
2. 产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用对身体不宜。一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了
3. 鸡蛋含人体所需的几乎所有营养物质,每天吃一个鸡蛋是不少长寿者延年益寿的经验之一
4. 新鲜的鸡蛋蛋壳完整,无光泽,表面有一层白色粉末,手摸蛋壳有粗糙感,轻摇鸡蛋没有声音,对鸡蛋哈一口热气,用鼻子凑近蛋壳可闻到淡淡的生石灰味,将鸡蛋放入水中,蛋会下沉
5. 毛蛋、臭蛋、生蛋忌食,打蛋时须提防沾染到蛋壳上的细菌
6. 婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋以煮、蒸为好。
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