电饭锅做红枣蛋糕的方法图解

蛋糕的制作方法有很多种，这款营养美味的红枣蛋糕，在家用电饭锅也能够做出来了。下面一起来看看电饭锅做红枣蛋糕的做法介绍吧，希望对你有帮助!

电饭锅做红枣蛋糕的用料

电饭锅做红枣蛋糕的步骤

1.鸡蛋把蛋黄和蛋白分开，蛋黄加入200毫升牛奶

2.加入少许橄榄油，糖少许，150克面粉搅匀备用

3.蛋白用打蛋器打至挂杯，像奶油一样即可，可以分三次加入少许白糖，加快打发

4.锅底预热放入少许黄油

5.把蛋白和蛋黄糊糊用之字型搅拌一下倒入锅中，震动一下把面糊气泡排除。

6.盖上盖子，用布把气孔堵住，按下煮饭键。等煮饭键跳起，闷15分钟即可出锅。

不宜吃红枣的人

糖尿病患者

大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。

爱上火的人

这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。

感冒初期患者

感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。

痰湿偏盛者

这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。