番茄酱意面是一道很受欢迎的面食,其实在家也可以制作出如此好吃的番茄酱意面的,不妨试一下。下面一起来看看番茄酱意面的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作番茄酱意面的食材
番茄酱意面的做法步骤
1.水加适量盐烧开,下洗净的鸡蛋,意大利面
2.煮10分钟左右煮软,煮熟。
3.面捞出放入盘中。
4.黄瓜、胡萝卜,香肠,西红柿洗净切丁。准备好材料。
5.热锅凉油,油热先放胡萝卜丁,炒出胡萝卜色。。
6.放入黄瓜香肠丁炒匀。
7.最后加入番茄和番茄酱,翻炒均匀。
8.把炒好的材料盖在意大利面上。
9.拌匀就可以吃啦。
10.很美味哦。
宝宝可以吃番茄酱吗
番茄酱中所含维生素A原,在人体中将转化为维生素A,对于青少年儿童的骨骼成长,防治佝偻病、眼干燥病、夜盲症及某些皮肤病的防治都有积极作用;番茄内的苹果酸及柠檬酸等有机酸,可以增高胃液酸度,帮助消化,调解胃肠功能;其中又包含大量维生素C能增强小儿免疫力,可以预防感冒。
番茄不但有丰富的营养,对于发热、腹泻、烦渴口干、食欲不佳的患儿有缓解和防治效果,所以多吃点番茄,不但可以补充水分,同时也可以补充病后欠缺的营养成分。
将番茄制作成番茄酱,又可以让孩子们喜欢的面包、馒头、饭团等增添不同的风味,还可以拌在沙拉里增加口感,宝宝们一定会爱上这种酸酸甜甜。但是吃的时候,一定要注意卫生,保持饮食清洁。
番茄酱的自制做法
纯味番茄酱
1、装西红柿酱的器皿,广口瓶子(各种大口酒瓶、饮料瓶均可),并配备好瓶塞子。先把瓶子里外洗得 干干净净(也可用细沙子加水,放在瓶子里来回搅拌洗净),然后放在有水的锅里,放时先将瓶子装上干净的水(不加盖)煮10分钟,然后将瓶子带水取出放在锅台上备用。
2、番茄(适量)洗净,放在笼里蒸几分钟后取出,去掉皮和蒂部粗糙地方及腐烂部分,用手捏碎放在锅里煮沸。几分钟后,待西红柿冷却,用勺搅动,即可等待装瓶。
浓香番茄酱
原料:番茄2000克,白砂糖400克,白醋150毫升,食盐50克,五香粉15克,洋葱末、大蒜末各适量,胡椒粉少许。
做法:1、挑选无腐烂、无病虫害的成熟的番茄洗净,然后放入蒸锅里蒸熟,取出剥去皮,捏碎,再用干净的纱布滤除籽,留下肉浆。
2、白醋中放入五香粉,浸泡2 小时后,再加入白砂糖、食盐,使其完全溶解,混合均匀后,再倒入到番茄肉浆里面。
3、再将少许洋葱、大蒜末、胡椒粉与番茄肉酱混合拌匀,并放入锅内用温火煮熬,边煮边搅拌,熬至浓稠糊状,趁热装入清洁干净干燥的玻璃瓶里,加盖密封。放低温干燥处贮存。
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