洋葱炒面的做法美味又营养

炒面的做法有很多种，这道洋葱炒面是不错的选择，美味又营养哦。下面一起来看看洋葱炒面的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作洋葱炒面的食材

洋葱炒面的做法步骤

1.准备好干面条

2.用清水把面条浸软

3.准备好鸡蛋，洋葱切条，葱切葱花

4.起油锅

5.打入鸡蛋

6.两面煎好，用铲将鸡蛋切碎，盛起

7.起油锅

8.放入洋葱

9.加入葱花

10.加入面条(这里是两种面条，粗面条和细面条)

11.加入盐

12.加入洋葱、鸡蛋和葱花，加入少许酱油，翻炒均匀便可

13.出锅

吃炒面配什么饮料好

蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料：如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等，适合有慢性病的人和老年人。

果汁饮料：含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。

炒面可以隔夜吃吗

要分辨隔夜的炒面能不能吃，得经过以下步骤：

首先是看，看炒面表面是否有变质的迹象

然后是闻，闻一下炒面是否有散发出臭味酸味等腐败气味

最后将隔夜的炒面中蔬菜都挑掉，因为隔夜的输出亚硝酸盐含量很高，不要吃

炒面下锅加热后食用