用紫菜搭配鸡蛋一起制作而成的热汤面,非常的好吃,而且营养价值也很丰富。下面一起来看看紫菜鸡蛋热汤面的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作紫菜鸡蛋热汤面的食材
紫菜鸡蛋热汤面的做法步骤
1.热油放入葱蒜爆香
2.放酱油,添水,盐,鸡精,烧开
3.放紫菜
4.放入鸡蛋(可以把鸡蛋达成打成蛋液,慢慢浇入热汤中)我没有就直接把鸡蛋打进去,不让它成为荷包蛋
5.放入龙须面煮熟,既有蛋花又有蛋块
6.蛋黄还不碎,特别好吃,做的还很快
紫菜的保存方法
将紫菜干燥后,包装好后,装入真空压缩袋(超市有卖),抽真空密封保存,注意不要扎破袋子,可以保存很长时间。
保存时是经太阳晒下,放封闭的塑料袋里,挤紧袋口。
找个乐扣放着,扔冰箱里
食用干紫菜的注意事项
很多人都喜欢吃紫菜,不仅是因为紫菜味道鲜香,更重要的是紫菜的营养价值十分丰富,但是紫菜性寒,不宜多吃,下面我们就一起来了解一下吃干紫菜的注意事项!
第一,选购紫菜时,要挑选好的紫菜,好的紫菜泡出来的水是淡淡的紫红色,并且没有沉淀物、无泥沙杂质;反之,质量就差。
第二,紫菜其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用;
第三,由于紫菜性寒,因此不宜多食,消化功能不好、素体脾虚者少食,可致腹泻;腹痛便溏者禁食;乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用;脾胃虚寒者切勿食用。
第四,紫菜是海产食品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养。
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