苹果慕斯蛋糕的制作方法图解

慕斯蛋糕是很多人都喜欢吃的一种蛋糕类型，用苹果搭配制作的方法，更加美味营养。以下是苹果慕斯蛋糕的做法介绍，欢迎阅读!

制作苹果慕斯蛋糕的食材

苹果慕斯蛋糕的做法步骤

1.准备苹果肉

2.榨成果泥

3.加入白砂糖

4.吉利丁粉加入一点水中拌匀

5.将隔水融化的吉利丁液倒入苹果泥中

6.将淡奶油打发至6成，即可缓慢流动状态

7.将苹果泥和淡奶油拌匀

8.模具中铺入一层蛋糕底，倒入淡奶油

9.再铺上一层蛋糕底，再倒入慕斯液，放入冰箱冷藏4小时以上

10.脱模时可用热毛巾敷在模具外

苹果可以和什么一起榨汁喝

1、苹果+梨+芒果。 苹果淡味，雪梨汁多较清甜，芒果汁浓，三种果汁混杂饮用效果正好。

2、胡萝卜+苹果汁。胡萝卜 2/3, 苹果1/3, 味道很好

3、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好。

4、菠萝+芒果+蕃石榴。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好。

5、胡萝卜+苹果+橙。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好。

4、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,三样搭配味道也很好。

5、苹果+哈密瓜。苹果和哈密瓜对半,味道十分香。

6、苹果+香蕉。苹果和香蕉对半，味道香甜。

苹果汁的功效与作用

1.降低胆固醇

保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。

2.防癌抗癌

减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。

3.血管清理剂

改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

4.促进胃肠蠕动

协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。

5.维持酸碱平衡

苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。

6.减肥

苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。