榴莲草莓千层蛋糕的制作步骤

榴莲的营养价值是非常高，搭配草莓一起用来制作出的这款千层蛋糕，不仅好吃，而且很健康营养。下面跟小编一起来了解榴莲草莓千层蛋糕的做法吧，希望你喜欢!

制作榴莲草莓千层蛋糕的食材

榴莲草莓千层蛋糕的做法步骤

1.榴莲一定选成熟的。闻味道。

2.这些都在超市买的

3.鸡蛋打匀不要太多气泡

4.黄油我买的无盐的

5.鸡蛋搅匀加入牛奶和黄油快速搅动同时缓缓加入低筋粉，我是单身一人，要拍照所以。。

6.面液打保鲜膜放入保险静置半小时后，让我们开始摊煎饼果子吧。

7.这个为了好看

8.形状根据您喜欢什么口的碗

9.水果完全随爱好，哪怕是王致和。。。只要你喜欢

10.一张皮一层奶油和水果。奶油随便在一家做蛋糕的商铺就能买到。

11.如果蛋糕店老板不卖给你奶油。。。就和他说和孩子一起在家DIY，总之你有办法的对吧。总会卖你的。一层接一层开始吧

12.完成

13.装饰一下。草莓一共用了2个还剩好多

14.太阳?

15.就做了四层，奶油我摸得太厚了可能。切的时候注意发力点。

榴莲的功效与作用

榴莲果皮——补血益气、滋润养阴。

榴莲果核——温和补肾、健脾。

榴莲果肉——滋阴壮阳、增强免疫力、治疗痛经、胃痛、促进食欲、预防和治疗高血压、防癌抗癌、通便治便秘、活血驱寒。

榴莲的食用禁忌

1、食用榴莲之后8小时内不要喝牛奶和可乐，容易因咖啡因中毒而血压飙升，引发心脏病猝死。

2、榴莲不可与酒一起食用，因酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

3、榴莲性质温热，因此与茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃会令燥火上升及出现湿毒的症状，如想缓解不适，要喝海带绿豆汤或夏枯草汤。

4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。

5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人宜少食。

6、榴莲是属于热性食物，而螃蟹是极寒之物，两者同吃会容易导致肠胃严重不适，引起腹泻，肠胃绞痛。

7、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质，不能食用。