奶油芒果蛋糕的家常制作方法

这款加入了芒果的奶油蛋糕，做法简单易学，小伙们在家也可以制作出来的哦。以下是芒果奶油蛋糕的做法介绍，欢迎阅读!

制作芒果奶油蛋糕的食材

芒果奶油蛋糕的做法步骤

1.把牛奶色拉油倒在牛奶窝中加热

2.冷却后筛入低筋面粉，以不规则的搅拌均匀

3.分次加入蛋黄，加一个完全搅拌均匀后最加另一个。

4.分次加入砂糖，白醋几滴。用低或中速打发蛋白至9成发，

5.把打发的蛋白与蛋黄糊均匀搅拌，倒入模具中振出气体。

6.入烤箱160度烤50分钟

7.出炉倒扣冷却

8.脱模后修复一下

9.把蛋糕体一分为二，加入打发奶油再加入黄桃肉做夹心水果层。

10.芒果切粒

11.用6瓣的花嘴裱出花形，用果酱点缀装饰，面上加上芒果即可，蛋糕做成啦。

不适合吃芒果的人群

1、芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应避免进食。体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，中医上都称之为湿。

2、虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒。

3、哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。

4、过敏体质的人最好不要吃芒果，因为芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。

另外，饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否财，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。

芒果不能多吃的原因

1、芒果里含糖分高，如果糖分不能及时得到分解，才会引起上火

2、芒果吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果。

芒果吃多了会怎么样芒果吃多了有什么坏处

3、4岁的小孩子吃多了会消化不良、腹胀，缓解方法是热敷一下。

4、芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定注意不要多吃芒果。