南瓜蛋糕的做法具体步骤

大家都知道南瓜的营养价值很丰富，这道南瓜蛋糕也是很健康营养，不妨尝试一下。以下是南瓜蛋糕的做法介绍，欢迎阅读!

制作南瓜蛋糕的食材

南瓜蛋糕的做法步骤

1.南瓜蒸熟压成泥

2.牛奶，油，盐巴，蛋黄混合搅拌

3.倒入南瓜泥搅拌

4.加低粉泡打粉搅拌

5.南瓜糊搅拌均匀备用

6.蛋白加白糖白醋3，5滴打发

7.打发至蛋白提起有小尖

8.分3次加入南瓜糊中上下搅拌

9.模具垫上油纸，倒入南瓜糊，烤箱170度预热5分钟

10.送入烤箱160度烤制40分钟(可按自家烤箱温度调节)

11.出烤箱，放凉，切块

南瓜养生的家常做法推荐

南瓜红枣莲子甜汤

材料： 南瓜250g、红枣12颗、莲子25g、冰糖适量、规划少许

做法：

1、准备所有食材。红枣和莲子表面洗净。

2、南瓜洗净去皮切块。

3、将红枣和莲子放进锅内，加适量水入锅，用大火煮开转小火煮10分钟。然后加入南瓜继续小火煮20分钟。

4、最后关火前放入冰糖待融化即可。可加入桂花增添风味。

燕麦南瓜粥

材料： 即食燕麦片30g、南瓜一块

做法：

1、原料备用。

2、将南瓜去皮后切块。

3、取适量的Myllyn Paras即食燕麦片。

4、所有原料和适量水的一起倒入豆浆机。

5、搅打均匀的南瓜燕麦糊即可食用。