芝麻南瓜蛋糕的做法又香又好吃

南瓜的营养价值很高，南瓜蛋糕是很多人都爱吃的，加入了芝麻的做法，又香又好吃。以下是芝麻南瓜蛋糕的做法介绍，欢迎阅读!

制作芝麻南瓜蛋糕的食材

芝麻南瓜蛋糕的做法步骤

1.食材准备好

2.南瓜蒸熟，捣成南瓜泥

3.牛奶和玉米油用打蛋器搅打

4.放入分离的蛋黄

5.搅拌均匀

6.倒入南瓜泥

7.用打蛋器搅拌均匀

8.筛入低点面粉

9.用刮刀上下翻拌，没有面粉颗粒就可以了

10.蛋清用打至鱼眼泡状，放入三分之一白糖

11.白糖分三次放入，如图打到湿性发泡，再继续打一会

12.提起打蛋器有坚挺的角，这样就可以了

13.取三分之一蛋白放入蛋黄糊里

14.翻拌均匀

15.将翻拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋白中

16.用硅胶刀翻拌均匀

17.将蛋糕糊倒入模具中，撒上芝麻

18.放入烤箱倒数第二层，175度烤35分钟

19.晾凉切块

大闸蟹可以和南瓜一起吃吗

大闸蟹一般是可以和南瓜一起吃的。

大闸蟹的主要成分是水分、蛋白质、脂肪、少量维生素和矿物质，南瓜的主要成分是碳水化合物、脂肪、纤维素、少量维生素和矿物质，成分不相冲突，也没有会相互反应的成分，南瓜还能缓解大闸蟹的寒凉之气，因此大闸蟹和南瓜一般可以一起吃，但是某些体质特殊的人群不适合一起食用。

大闸蟹和南瓜一起吃的后果

腹胀

南瓜中含有丰富的淀粉，大闸蟹中含有大量的蛋白质和脂肪，都是不易消化的成分，因此一些消化能力较弱的人食用大闸蟹和南瓜容易出现消化不良的症状，有腹胀、腹痛的现象。

拉肚子

脾胃虚寒的人群食用大闸蟹和南瓜，会出现加重脾胃虚寒程度，再被温热性的南瓜一刺激，就会导致肠胃不适，出现拉肚子的情况。

没什么事

大闸蟹和南瓜一起吃更多的是没有什么事情，既没有什么不适反应，也没有什么症状。