粉条,是以红薯、马铃薯等为原料,主要采用红薯为原料制作,然后红薯等经磨浆沉淀等加工后制成的丝条状干燥的特色传统食品,用它和白菜一起做包子也是别有一番风味。下面小编为你整理了一些白菜粉条包子的做法。
白菜粉条包子的配料
白菜粉条包子的做法步骤
1. 将泡打粉,酵母粉与面粉混合均匀,用30-40度的温水和成柔软光滑的面团,放在面盆中等待面团发起来,最好在面盆上盖上盖子。2. 把白菜剁馅,放些盐淹一下,挤出水分备用。3. 干腐竹提前泡好,捞出控干水分,也切碎备用。4. 花生碎制作,就是将花生炒熟,放凉让花生变脆,用擀面杖碾碎。5. 粉条泡软后放到热水中煮半分钟捞到凉水中,然后挤一下水,同样切碎备用。
6. 锅里放入油(荤油最好),烧热然后放到自然凉,将切好的葱姜以及白菜,粉条,腐竹,花生碎放到锅里,再加入老抽,盐,鸡精,耗油,包子饺子调料,白胡椒粉,香油,顺一个方向搅匀。
7. 面发好后,包上和好的馅,上锅蒸20分钟即可。
粉条的营养价值
1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、
钾、磷、钠等矿物质;
2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
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