乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,特别是富含极高滋补药用价值的黑色素,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。自老享有“药鸡”之称。下面小编为你整理了一些炖乌鸡汤的的做法。

  炖乌鸡汤的的成品图

炖乌鸡汤的的配料

炖乌鸡汤的的做法步骤

炖乌鸡汤的做法步骤1

1.乌鸡毛清洗干净

炖乌鸡汤的做法步骤2

2.剁成小块

炖乌鸡汤的做法步骤3

3.用水把生乌鸡块焯下

炖乌鸡汤的做法步骤4

4.取出焯好乌鸡洗净

炖乌鸡汤的做法步骤5

5.重新放入水烧温放入鸡块,姜片

炖乌鸡汤的做法步骤6

6.至少炖至2个小时,加入少量盐,鸡精即可。

炖乌鸡汤的的小贴士

先用热水把乌鸡焯下,洗去浮沫,至少炖2小时以上。

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