煲鳄鱼肉汤的做法

鳄鱼肉，止咳平喘，对于咳嗽和幼儿哮喘有很好的功效;麦冬百合，滋阴润肺;莲子淮山健脾安神。下面小编为你整理了一些煲鳄鱼肉汤的做法。

煲鳄鱼肉汤的成品图

煲鳄鱼肉汤的配料

煲鳄鱼肉汤的做法步骤

鳄鱼肉炖汤的做法图解1

1. 肉洗净，开水烫掉肉沫，姜与肉入炖盅冷水

鳄鱼肉炖汤的做法图解2

2. 鳄鱼肉备好，枣核去掉，因为枣核燥热

鳄鱼肉炖汤的做法图解3

3. 材料洗净，齐入炖盅

鳄鱼肉炖汤的做法图解4

4. 如图

鳄鱼肉炖汤的做法图解5

5. 隔水炖3小时左右

鳄鱼肉炖汤的做法图解6

6. 喝!记得最好把浮油撇掉哦。

煲鳄鱼肉汤的小贴士

鳄鱼肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类，健康优质的鳄鱼肉不但好吃，而且还有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效，经常食用可补气养血、平喘止咳。但鳄鱼肉最好是带皮吃，因为鳄鱼皮含有丰富的胶质，能有效的防治骨质疏松，并有润肤养颜的功效

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