番茄冬瓜鸡蛋汤中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美下面小编为你整理了一些番茄冬瓜鸡蛋汤的做法。
番茄冬瓜鸡蛋汤的配料
番茄冬瓜鸡蛋汤的做法步骤
1.冬瓜切片
2.鸡蛋打散
3.西红柿切块
4.锅中放油加入西红柿,盐,五香粉,炒熟
5.锅中加入水,放入炒好的西红柿,冬瓜加入盐鸡粉,煮熟
6.加入鸡蛋煮熟就可以了
番茄冬瓜鸡蛋汤的小贴士
水开后继续煮,2-3分钟后加一小碗淀粉水。再次煮开后将搅匀的鸡蛋倒入。
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