用番茄搭配大豆芽和排骨煲汤,汤味清甜,凉血平肝、健胃生津,是一家大小啱饮的靓汤。下面小编为你整理了一些番茄粉丝鸡蛋汤的做法。
番茄粉丝鸡蛋汤的配料
大豆芽150克,排骨500克,番茄2个,姜3片,水6碗,精盐适量。
番茄粉丝鸡蛋汤的做法步骤
1. 排骨洗净斩块,氽水捞起;
2. 番茄洗净,每个切6瓣;
3. 大豆芽摘去须根,洗净;
4. 煮沸瓦煲里的清水,放入番茄和排骨,武火煮沸,转中小火煲40分钟,下豆芽继续煮10分钟,下精盐调味即可食用。
番茄粉丝鸡蛋汤的小贴士
春日里多食用红色蔬果,有助预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病,其中番茄不仅营养丰富,还可清除体内有毒的物质,防癌抗衰老。大豆芽容易煲烂,所以留到后面才下。
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