这个番茄紫菜蛋花汤,特别适合现在的天气,材料有番茄、紫菜和鸡蛋,先将番茄炒出红油,然后加水煮开,再放上紫菜,最后打入蛋花即可,真的是简单又便宜。下面小编为你整理了一些番茄紫菜蛋花汤的做法。
番茄紫菜蛋花汤的配料
番茄紫菜蛋花汤的做法步骤
1.番茄切丁
2.紫菜撕碎
3.鸡蛋打匀
4.热锅下油,将番茄下锅翻炒至出汁
5.按人数加入适量的水,一个人就加一碗,二个人加二碗
6.水开后放入紫菜
7.最后再将打散的鸡蛋倒入搅匀,再加盐或糖调味
8.可以上桌了
番茄紫菜蛋花汤的小贴士
西红柿紫菜蛋花汤的做法,它的主要材料就是西红柿,紫菜,还有鸡蛋。那么很显然西红柿紫菜蛋花汤的营养价值也就是表现在这三种食物上面。我们知道使用西红柿可以帮助我们达到减肥的效果,还有紫菜是一种特别助于降火的食物,鸡蛋的营养价值是最高的。
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