虾皮紫菜汤是一道美味的菜肴,它的做法简单易学。下面小编为你整理了一些番茄虾皮紫菜汤的做法。
番茄虾皮紫菜汤的配料
番茄虾皮紫菜汤的做法步骤
1. 西红柿去皮
2. 切好备用
3. 料备好
4. 葱 蒜炝锅炒西红柿 放开水 把虾皮 紫菜 一起放里 锅开再把小香葱 青菜放里 最后撒鸡蛋
5. 放点香油
番茄虾皮紫菜汤的营养价值
虾皮:富含钙质,优质蛋白质
紫菜:降血脂,胆固醇
醋:软化血管,促进钙质吸收
香油:有益大脑
此汤制作中不需另外加盐。菜。
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