粉丝紫菜汤的家常做法

紫菜含碘量很高，富含胆碱、钙、铁元素。常见的做法有粉丝紫菜汤，紫菜虾皮汤……下面小编为你整理了一些粉丝紫菜汤的做法。

粉丝紫菜汤的配料

粉丝紫菜汤的做法步骤

1.准备紫菜，鸡蛋，香菜，粉丝。

2.把紫菜粉丝放水里洗一下。

3.锅里烧开水放入粉丝煮开。

4.再放入紫菜。

5.鸡蛋打散后淋入。

6.调入盐鸡精香油，最后撒上香菜即可上菜了。

粉丝紫菜汤的小贴士

1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用

2. 不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻;腹痛便溏者禁食;乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者慎用;脾胃虚寒者切勿食用。