炎热干燥,对人们的皮肤很不好,除了日常的饮水和化妆品外,食物补水也是一种很好的途径,能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了,而且它们还有美容功效的话.这就是美容汤,大家都喜欢喝的丰胸美容鸡翅汤,尤其是女性朋友。下面小编为你整理了一些丰胸美容鸡翅汤的做法。
丰胸美容鸡翅汤的配料
黄豆20克 鸡翅250克
丰胸美容鸡翅汤的做法步骤
首先,将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后,便可食用了。
青豆、鸡翅等原料放入砂锅
加入适量高汤,用小火炖熟
加香菜,木耳
用盐、味精、料酒调味后,便可食用了
丰胸美容鸡翅汤的小贴士
黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂(卵磷脂食品),还含有“植物雌激素”。黄豆和青豆用清水浸泡注意不要将外皮除去。鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
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