挑食不爱吃蔬菜怎么办?什么南瓜、胡萝卜、西兰花,看着就不想下筷子了。教你一个神奇的办法,打成泥熬成汤,今天我们来喝蔬菜汤吧!下面小编为你整理了一些宝宝蔬菜汤的做法。
宝宝蔬菜汤的配料
宝宝蔬菜汤的做法步骤
1. 南瓜切出一个小盖子,挖去籽后刮出南瓜肉切碎。
2. 山药去皮切片,西兰花切碎,胡萝卜切丝,水烧开后依次放入山药、南瓜、胡萝卜和西兰花,捞出沥干。再烫一下南瓜壳消毒。
3. 烫过的蔬菜加牛奶打成泥。
4. 热锅融化黄油,加南瓜泥和水,搅拌煮出小泡,用1勺盐和1勺白胡椒粉调味。
宝宝蔬菜汤的小贴士
1、处理山药的时候不要碰到手上的毛孔,就不会痒。
2、蔬菜先烫一下,打泥更方便。
声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。
本篇文章内容来源于网络,转载请注明出处,并自行承担所有风险与责任!
我要咨询创业加盟项目
您可以根据下列意向,快捷留言
想要合作,请尽快联系.
合作流程怎样的?
合作费是多少钱?
有哪些扶持政策?
能实地考察吗?
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系