宝宝汤的做法

由于宝宝们的肌肤和身体器官都较为娇弱，体温调节中枢的功能也不够完善，天气热的时候，他们比成年人更容易引起“上火”，导致胃口变差。所以在高温不退的时候，千万不能忽视了为宝宝做一道解暑汤。下面小编为你整理了一些宝宝汤的做法。

宝宝汤的配料

宝宝汤的做法步骤

1.干贝、虾干用清水浸泡，冬瓜去皮、切片;

2.将锅中油烧至六成热，放入姜片煸香，再放入冬瓜片一同煸炒;

3.加适量水，烧至沸腾;

4.加入泡好的干贝和虾干，继续煮8分钟左右;

5.加入少许盐和鸡精调味即可。

宝宝汤的小贴士

1. 冬瓜皮具有很好的利水作用，大人吃最好不要去皮，但是考虑到宝宝的肠胃娇嫩，将皮去掉了;

2. 干贝和虾干属干货，使用之前需泡发;

3. 冬瓜煮制的时间可根据个人喜好的口感调整;

4. 盐和鸡精的用量根据宝宝的口味调节。