豆包软糯甜面,外皮松软。 配方糖和油量都不多,减肥吃也无压力,下面小编为你整理了一些豆包的做法。

豆包的配料

豆包的做法步骤

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解1

1. 面包准备工作: 烤盘铺上一层油纸除了油以外的面包材料放入面包机

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解2

2. 揉至扩展阶段 (拉开面团 出现破洞 洞口边缘呈锯齿状)

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解3

3. 放入黄油或玉米油 继续揉面

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解4

4. 揉至完全扩展阶段 (拉开面团 出现一层薄薄的膜 膜不易破)

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解5

5. 揉好的面团盖上保鲜膜发酵至两倍大 (手指沾面粉戳一个洞 不回缩不塌陷即为发酵成功)

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解6

6. 取出面团分成6等份 滚圆成小圆球

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解7

7. 盖上保鲜膜醒发20分钟 (面团继续涨到2倍大)

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解8

8. 案板上铺一个保鲜袋 将面团压扁中间包入30g红豆馅 (左右提起保鲜袋往中间提 再上下提起保鲜袋往中间提 收口捏紧)

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解9

9. 包好的面团喷水 中间撒一小撮芝麻 盖保鲜袋

放入铺油纸的烤盘二次发酵 膨胀至2倍大(手指轻按面团表面 可慢慢回弹即可 我用了25分钟)

烤箱预热165℃

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解10

10. 用一个烤盘压在发好的面团上 轻按两下 揭开保鲜袋换成一层油纸 再把烤盘放回去放烤箱烤20分钟

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解11

11. ^_^刚出炉时热腾腾的 内里满满的红豆非常软糯 和松软拉丝的外皮很搭

普通面粉做出 低脂绵软红豆包 #福临门好面用芯造#的做法图解12

12. 日式红豆包的造型 不一样的配方和味道~

豆包的小贴士

醒发 包馅时最好全程铺保鲜袋 戴一次性手套操作 这样一点都不会不粘手

时间到后立即取出 放隔热架放凉 装入保鲜袋保存 以保持面包的柔软度

牛奶蜜红豆的做法请见我上一个菜谱

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