产妇母鸡汤的做法

产妇生孩子容易造成疲劳，且易于患上产后抑郁症，所以说在这个期间多吃一些有营养的母鸡汤，是有效的可以对身体滋补的，然而对于产妇炖鸡汤的做法，希望各位朋友们能够来好好的了解一下。

母鸡汤的配料

母鸡汤的做法步骤

1. 土鸡洗净清理干净，去鸡头鸡屁股。

2. 烧一锅开水，把处理好的土鸡放进去焯烫后捞出冲洗干净。

3. 把红枣和当归洗净后放进清水中略浸泡。

4. 处理好的土鸡放进砂锅中，加入清水，红枣，当归，姜片和小葱。

5. 入蒸箱，100度，蒸肉档，2小时。或入蒸锅，大火蒸至锅边冒气后转中火蒸3-4小时。

6. 待鸡肉蒸至熟烂后撒上枸杞，加盐调味后再蒸5分钟即可。

母鸡汤的小贴士

关于文章介绍的产妇炖鸡汤的做法，希望你们看完这篇文章后，可以在生活中自己动手去制作它，这样有助于你们在生活中迅速的弥补产妇身体消耗的能量。同时，产妇对于坐月子这件事情是应该要引起重视，以免给以后带来麻烦。