秋季干燥,补亦要得法。加了白萝卜、口蘑与黑木耳之后,大骨汤更是鲜美无比。并且能够补钙、补血并且去燥,是秋季进补的一道好汤。下面小编为你整理了一些大骨头汤的做法。
大骨头汤的配料
大骨头汤的做法步骤
1.口蘑洗净之后切成片。
2.白萝卜切成条。
3.黑木耳泡发洗干净。
4.已经炖好的大骨汤先放入锅中,小火煮。
5.先下口蘑片炖,为的是把口蘑的鲜味给炖出来。
6.大约10分钟汤开之后放入白萝卜继续保持小火炖(这个时候口蘑的味道已经非常浓郁啦)。
7.放入黑木耳。
8.大约25分钟,炖至萝卜变成透明,改成大火。
9.放入大白菜心焖煮。
10.焖煮至白菜软烂,放入胡椒粉。
11.撒上小葱花即可出锅了。
大骨头汤的小贴士
1如果萝卜切的厚,炖的时间就要久,那么萝卜切条是最合适的;
2第一步放入口蘑时候放,可以更加炖出蘑菇的鲜美。
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