产妇蔬菜汤只需简单的食材,简单的烹饪,就能煮出填饱肚子的美餐,是比任何成就都要来的踏实和舒心。下面小编为你整理了一些产妇蔬菜汤的做法。
产妇蔬菜汤的配料
产妇蔬菜汤的做法步骤
1. 准备食材,洋葱切丝,娃娃菜一片一片分开洗净,这里的肉丸我是买的现成的,也可以选择自己做:肉馅放胡椒粉、盐、葱姜末、鸡蛋液搅拌上劲,然后搓成一个一个圆
2. 热锅下少许橄榄油,放入切丝的洋葱,翻炒至软熟
3. 加入适量的水和昆布进去大火煮开
4. 把娃娃菜和肉丸码放进去,再次烧开后添水继续小火炖煮10分钟
5. 小番茄用热水烫一下剥皮放在烧好的肉丸汤里
6. 撒盐和一点白胡椒调味就可以出锅啦
产妇蔬菜汤的小贴士
昆布或者海带买来煮软晾干后可以放冰箱冷藏保存,烧汤或炖菜的时候取一片一起煮会很鲜美
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