产妇坐月子可以喝的蔬菜汤也有很多,下面小编为你整理了一些蔬菜汤的做法。
蔬菜汤的配料
蔬菜汤的做法步骤
1. 锅中倒入少许油热锅后,依次放入三片五花肉煎至两面焦黄;
2. 再依次放入卷心菜、胡萝卜、黑木耳、豆芽翻炒2分钟左右;
3. 倒入一碗水,炖煮至食材熟软;
4. 最后撒上葱绿就可以装入碗里啦~
5. 我吃这个蔬菜汤是为了晚上减少碳水化合物的摄入,如果你觉得不过瘾,可以加几根面条或者几根年糕都是很美味的。
蔬菜汤的小贴士
冷飕飕,请别再不吃晚饭减肥来伤害自己啦~
吃碗蔬菜汤,去你的肥肉肉~
啊嘞,这道菜谱不是减肥界的福音么?
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