一碗香气扑鼻、热腾腾的滋补靓鸡汤喝下肚里去,在温暖肠胃的同时,又能够给产妇补身子,那种感觉,是多么的幸福啊!下面小编为你整理了一些产妇鸡汤的做法。
产妇鸡汤的配料
产妇鸡汤的做法步骤
1. 将鸡冷水下锅煮5分钟后再洗净,另一口锅装满冷水将鸡一起放入大火煮开。
2. 将一起煲汤的药膳冷水洗一下再放入锅中,再下三片姜、花雕酒入炖锅。
3. 大火开锅后撇去浮沫,盖盖子关小火慢炖4小时。
4. 4小时后一锅香味扑鼻的药膳鸡汤就煲好了。
5. 盛出来后只需洒一点盐就可以喝了,带点清甜的药膳鸡汤一点也不油腻。剩余的汤请不要放盐,放入冰箱冷藏,喝之前盛出来热下,三日内喝完即可。
产妇鸡汤的小贴士
这几味煲汤药膳是最常见的,一般的药房、超市都能买到,也可以用家里现有的替换掉也问题不大。
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