夏天降至,很多降暑的菜类也纷纷上市了,冬瓜就是众多中的一个。要想消署,冬瓜排骨汤是首选,而且对产妇也很有帮助,下面小编为你整理了一些产妇吃冬瓜排骨汤的做法。
产妇吃冬瓜排骨汤的配料
产妇吃冬瓜排骨汤的做法步骤
1. 材料——排骨,冬瓜买好。
2. 排骨倒锅里,用开水洗一下。
3. 冬瓜削皮切好
4. 下锅开火
5. 放盐和味精,筷子搅一下。
6. 捞浮沫,如果你勤快的话,也可以提前煮一下,就不会有浮沫了。
7. 假如你有葱或者生姜的话.....我是没有的,这样已经能吃了,感觉还不错。
产妇吃冬瓜排骨汤的小贴士
可见食疗冬瓜排骨汤的价值也是很多的,大家在享受美食的同时,还可以身体的疗养,所以还在等什么,生活中可以多煲点来喝。特别是产妇、糖尿病患者可以多吃,可以给您带来很好的药用价值。
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