白菜包子馅是很多人都会的家常做法,简单方便又美味。下面一起来看看白菜包子馅的做法介绍吧,希望你喜欢!
白菜包子馅的食材准备
白菜包子馅的做法步骤
1.白菜清洗,香菇泡发备用
2.猪肉切末,加入胡椒粉,酱油,盐拌匀
3.将白菜和香菇过热水煮5分钟捞出,切碎
4.然后加入肉末,加入辣椒面,五香粉
5.搅拌均匀
白菜包子的食谱营养
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
白菜:大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等,都有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜,还能预防和治疗便秘,预防痔疮及结肠癌等。
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