对于很多人来说,鲫鱼汤的做法是非常简单的。但是,如果是宝宝吃的鲫鱼汤的话,妈妈们就不知道该怎么做了,因为孩子太小,是否能跟大人吃一样的食物还是未知的。此外,如果要保证孩子的营养,就需要做更加营养的鲫鱼汤。下面小编为你整理了一些宝宝鲫鱼汤的做法。
宝宝鲫鱼汤的配料
宝宝鲫鱼汤的做法步骤
1. 牛蒡清洗后削皮滚刀切小块;
2. 生姜切片
3. 香葱清洗干净;提前浸泡;
4. 热锅后加入适量食用油,生姜片铺在锅底;香葱也铺在锅底;
5. 放入鲫鱼,一开始不要翻动;小火煎3分钟后可以翻身煎另外一面;
6. 加入开水,即将没过鱼身,盖上锅盖大火煮5分钟;
7. 加入浸泡好的香菇和牛蒡片继续大火煮5分钟左右;
8. 加盐和味精调味;加入煮熟去皮的鹌鹑蛋撒上香葱就可以出锅了。
宝宝鲫鱼汤的小贴士
1.除了用我一贯的放姜片防止鱼皮粘连,我还铺了一层香葱,这样更好的给鱼去腥的同时也会给鱼增香,所以加了生姜和香葱,料酒我就不放了;
2.除了用常用的煲汤食材香菇,我这次加了牛蒡和鹌鹑蛋,这样可以说是进一步提升了汤的鲜度和营养。
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