白菜粉条包子馅怎么做好吃

白菜馅的包子不稀奇，但是用白菜搭配粉条做的包子馅可能很多人都不了解了，味道还不错哦。下面一起来看看白菜粉条包子馅的做法介绍吧，希望你喜欢!

白菜粉条包子馅的食材

白菜粉条包子馅的做法步骤

1.面粉里加入酵母粉小半勺，分三次加水把面活光

2.把肉，葱，姜剁碎备用

3.锅里加凉水把粉条放入烧开，待软了捞出

4.粉条捞出后剁碎即可

5.白菜剁碎，挤出水份备用

6.锅里加油放入大料，花椒少许，油冒烟后关火，捞出大料，花椒

7.把肉馅，葱，姜，白菜，粉条放入锅中，加盐，耗油，十三香，香油拌匀即可(要比饺子馅少为口重点)

8.把发好的面搓成圆形长条切成大小相同的剂子，在擀成片，加入拌好的馅包成小包子

9.包好后锅里加凉水，摆上包子盖好锅盖，上气后蒸15-20分钟出锅即可

白菜的价值

1、吃白菜能补钙

大白菜含有丰盛的钙。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。

2、吃白菜养颜护肤

大白菜含水量很高，而热量很低。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤损害很大，白菜中含有丰盛的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。

3、吃白菜可防癌

美国纽约激素研讨所的科学家发明，中国和日本妇女乳腺癌率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素。白菜中还含有微量的钼，可克制人体内亚硝酸胺的生成，起到一定的防癌作用。

4、吃白菜润肠通便

白菜富含膳食纤维，能起到润肠通便的作用。对于容易上火的人，多吃大白菜有清火作用。