用白菜粉条做成的素包子,味道不比肉包子差,而且做法简单。下面一起来看看白菜粉条素包子的做法介绍吧,希望你喜欢!

白菜粉条素包子的食材准备

白菜粉条素包子的做法步骤

白菜粉丝素包子的做法步骤1

1.准备自发粉,醒面2.白菜粉丝准备好,加入少许酱油,开包吧!没有擀面皮,直接用手揪面包了……

白菜粉丝素包子的做法步骤3

3.上锅蒸咯!熟了最美味!别看不起素包子哦,比有些肉包还香呢!

小贴士:面要先醒半小时左右。粉丝水发后切段。盐适当放,酱油已有味道了。

大白菜的主要功效

大白菜有很好的补钙作用:大白菜中钙的含量很高,一杯大白菜汁的钙含量,相当于一杯牛奶的钙含量,而它的钙磷比例非常适合人体吸收。大白菜中含有的硒、铬等微量元素,有杀菌消炎、润肤养颜的功效,还有一定的抗癌作用。中医学认为,大白菜味甘,性平,有养胃利水、解热除烦之功效,可用于治疗咳嗽多,咽喉肿痛等症。

大白菜有很多药用功效:大白菜跟加冰糖煎服,可治百日咳;白菜捣烂、绞汁,加温内服,可治消化道溃疡;新鲜白菜心切段,加醋、盐、香油、大蒜等调料,搅匀生食,可解酒精中毒;大白菜煎浓汤,洗患处,可治冻疮。

大白菜性味甘平,有化痰止咳、退烧解毒的功效。

大白菜有清热解毒作用,能排毒养颜:脸上长痘痘的青年人可多吃大白菜。

大白菜还有防癌抗癌作用:大白菜中含有一种吲哚一三一甲醛的化合物,它能促进人体产生一种重要的酶,这种酶能够有效抑制癌细胞的生长和扩散。大白菜含有的微量元素的钼,能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成,达成预防癌症的目的。大白菜含有丰富的维生素C,具有很强的抗氧化性,能够阻止致癌物质的生成和抑制癌细胞的繁殖。

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