补血炖汤的做法

食材的营养价值就不多说了，女性多喝此汤，气色好很多，下面小编为你整理了一些补血炖汤的做法。

补血炖汤的配料

猪骨肉300克当归3片党参2根黄花菜适量红枣6～8粒

补血炖汤的做法步骤

1.干货食材

2.浸泡软后，黄花菜拆出花蕊，红枣去壳，党参剪断，这步骤不要偷懒

3.清洗好，此处少了当归，它已经和肉在锅里了

4.猪骨肉处理干净放入瓦锅注水大火煮开撇去血末，加盖小火炖煮半个小时

5.加入其它材料再炖煮半个小时，加少少盐调味，即关火收工

6.上桌开动嘴巴胃咯

补血炖汤的小贴士

一次性注满需要的水量(煮过程会消耗部分水，大火更容易消耗水，若中途加水汤味不够浓郁)，最后用瓦锅明火炖一个钟以上。

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