猪心具有安神的作用,加上药膳,补气活血,像我这种经常性失眠又头晕的很适合,体虚的经常喝有很大帮助。猪心可换成乳鸽,一样营养美味。不适合体热者。下面小编为你整理了一些补血补气汤的做法。
补血补气汤的配料
猪心适量 党参适量 黄芪适量 熟地适量 当归适量
补血补气汤的做法步骤
1.猪心一个,焯水切片。
2.党参,当归,黄芪,熟地。清水洗净
3.砂锅注入半锅水,放入猪心,药材,生姜两片。大火煮开转小火炖2个小时。
4.这是炖好的!可以当营养汤喝,也可以加入面条
补血补气汤的小贴士
对于女性来说,气和血是女性一生当中最重要的。由于女性的生理的特点,所以常常会有失血的情况,当然就要有补血的办法来弥补。而要是气血足的话会使女性皮肤有光泽,面色不再发黄,面部的皮肤会更加的红润。
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