补气养血是我们所需要的,更是容易缺氧的人群中的人气选择!夏天,难免会有些中暑的形象,所以更推荐这款补气养血汤,在家里也可以轻松做起来!下面小编为你整理了一些补血补气汤的做法。
补血补气汤的配料
猪瘦肉200g干淮山适量干桂圆肉8个红枣8个
补血补气汤的做法步骤
步骤
1.将处理好的干淮山,红枣,干桂圆肉,猪瘦肉,北芪放入水烧开锅中
2.武火熬煮半小时后转文火熬煮一小时,当熬煮过程完了后加盐调味
3.等熬好后,汤色呈“健康的颜色”😊
4.满足
补血补气汤的小贴士
对于女性来讲常常可以喝一些补血补气汤,不但对女性的皮肤好,而且还能让女性的身体更加健康。
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