乌鸡的营养非常的多,对于产妇而言这是非常好的调理身体的食品,经常的食用乌鸡,可以补气养血,让自己的脸色变得更加的红润,下面小编为你整理了一些补血安胎乌鸡汤的做法。

补血安胎乌鸡汤的配料

补血安胎乌鸡汤的做法步骤

1.将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出。

2.另备一砂锅加水至砂锅的一半量,煮至水热,将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠

香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个半小时。

3.再将洗净去皮的山药切成大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,加适量盐调味儿即可。

补血安胎乌鸡汤的小贴士

1.将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出。

2.另备一砂锅加水至砂锅的一半量,煮至水热,将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠

香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个半小时。

3.再将洗净去皮的山药切成大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,加适量盐调味儿即可。

1.补气补血的鸡汤的做法

2.补血鸡汤的做法

3.补血补气乌鸡汤的做法

4.乌鸡汤怎么做最补身体

5.补血补气鸡汤怎么做

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