豆腐汤的做法大全

俗话说：“鱼上火，肉生痰，豆腐青菜保平安”，夏日虽炎炎，但肉不能一点不吃，配上豆腐，让你吃得既开心又健康。下面小编为大家推荐一些豆腐汤的做法大全的做法，希望能帮到大家!

豆腐汤的做法大全做法一

排骨白菜豆腐汤

材料

白菜250克，北豆腐200克，粉丝250克(选择性添加)，排骨2块，调料：盐3克，胡椒粉3克

做法

1、 排骨洗净，先烫过去除血水，冲净泡沫后，重新加开水煮开，加料酒一大匙，小火慢炖。

2、白菜洗净，切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用;

3、 排骨汤煮好后，放入白菜，再放入豆腐、粉丝，用文火将白菜熬烂;

4、 出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油，注意别放多了，因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香，其实不放也很好喝的。

豆腐汤的做法大全做法二

紫晶藻鲜虾豆腐汤

材料

干紫晶藻，基围虾，内脂豆腐

做法

1、干紫晶藻清水中浸泡30秒后用剪小段;

2、基围虾解冻、豆腐切小块;

3、汤锅中注入适量的水，大火煮沸后下入鲜虾、豆腐、紫晶藻，并倒入适量色拉油;

4、重新煮沸后，加入盐、鸡精、胡椒粉调味，小火再煮1-2分钟关火。

豆腐汤的做法大全做法三

鱼片豆腐汤

材料

鱼1条、豆腐1块、草菇20克、生姜2克、盐2克、味精3克、葱5克

做法

1、鱼去鳞洗净，切片;豆腐切片;草菇洗净，切片。

2、锅上火加油烧至八成温时，下入鱼片过油后，捞出沥油。

3、锅中加入鱼片、豆腐、草菇、葱、生姜和适量水，煮半个小时后，调味即可。

(对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而且滋补，是很好的开胃食品)

豆腐汤的做法大全做法四

酸辣里脊豆腐汤

材料

北豆腐400克，猪里脊肉100克，冬笋50克，香菜50克，鲜香菇50克，配料：调料：醋30克，胡椒粉6克，盐5克，味精3克，香油15克，大葱8克，姜5克，玉米淀粉5克，植物油30克

做法

主料：

1. 将豆腐切条;

2. 里脊肉、香菇、冬菇、葱、姜洗净均切成丝;

3. 香菜洗净切成末;

4. 锅上火放入清水，水开后分别放入豆腐条、香菇丝、冬笋丝、肉丝焯一下，捞出放入盘中;

5. 锅再上火，放入高汤、盐、醋、胡椒粉、鸡精;

6. 待锅开后倒入豆腐条、冬笋丝、肉丝，勾薄芡，撒上葱、姜丝、香菜末，即可出锅。

豆腐汤的做法大全做法五

番茄鱼丸豆腐汤

材料

主料：鲤鱼500克，

辅料：番茄250克，北豆腐250克，木耳(干)10克，

调料：盐2克，大葱5克，姜10克，香油5克，豌豆淀粉10克，味精1克

做法

1.将西红柿洗净切块，豆腐切块，木耳洗净切丝;

2.将鲤鱼洗净洗净，去刺，将净鱼肉剁茸，加入少许淀粉、葱姜末、盐，制成生鱼丸;

3.锅里放清水烧沸，放入豆腐块，再烧滚后加入西红柿、木耳，烧滚后投入鱼丸煮熟，放入味精调味;

4.用淀粉少许勾芡，淋香油即可出锅装碗。

小贴士

鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

番茄：西红柿忌与石榴同食。

木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。