牛奶红豆面包的做法营养又美味

牛奶和红豆都是生活中具有很高营养价值的食物，两者搭配起来做成面包的做法，更加营养又美味。下面一起来看看牛奶红豆面包的做法介绍吧，希望你喜欢!

制作牛奶红豆面包的食材

牛奶红豆面包的做法步骤

1.用料

2.将牛奶，鸡蛋倒入面包桶

3.加入黄油，盐，糖

4.倒入面粉，在表面刨坑

5.填入酵母

6.将面包桶放入面包机，卡紧

7.选择菜单2，和风面包程序

8.分别设定低重量，深烧色

9.启动

10.当面包机提示音响起，倒入红豆

11.面包机进入发酵后期，即将进行烘烤时，表面刷蛋液

12.烘烤程序结束，揭盖

13.取出面包桶

14.倒出面包，晾凉

15.取出搅拌叶片

16.切片食用

红豆的作用

1、红豆含有较多的皂角甙[dài]，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;

2、红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;

3、红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。