萝卜排骨汤是比较滋补美味的,当中含有人体所必需的氨基酸,而且还可以帮助我们增强智力,尤其是对儿童的成长发育是比较有效的,还能够抑制血脂的升高,下面小编为你整理了一些萝卜排骨汤的做法。
萝卜排骨汤的配料
排骨350g胡萝卜300g辅料盐适量
萝卜排骨汤的做法步骤
1.备料排骨,胡萝卜。
2.排骨提早半小时用清水泡洗干净,再控水备用。
3.热干锅,将泡洗好的排骨下锅。
4.煎炒至排骨色变白微出香。
5.砂锅里加适量清水,将煎炒好的排骨下锅。
6.大火煮至排骨出味,再转小火焖煮至汤底浓香。
7.再将胡萝卜去皮改刀下锅。
8.煮至胡萝卜出味熟透后,加适量细盐调味即可。
9.一份胡萝卜排骨汤完成。
萝卜排骨汤的小贴士
煎炒一下,排骨在长时间煮制后,肉质不会散。
鸡精按个人喜好再调配,可加可不加。
1.白萝卜排骨汤的做法
2.白萝卜排骨汤的做法
3.白萝卜排骨汤的做法
4.白萝卜排骨汤的功效和作用
5.萝卜排骨汤应该怎么做
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