红豆沙吐司面包的做法步骤图解

红豆沙是由红豆与白糖制做法而成的，吃起来很甜，用来制作吐司面包的做法，更加的可口。下面一起来看看红豆沙吐司面包的做法介绍吧，希望你喜欢!

制作红豆沙吐司面包的食材

红豆沙吐司面包的做法步骤

1.材料除黄油倒在面缸里。

2.厨师机2档搅打，中途加黄油后，继续搅打面团，直至面团搅打成完全扩展状态。

3.在温暖处发酵成约两倍大小。

4.取出面团后，排气分割成三个均匀的剂子。然后滚圆松弛约15分钟。

5.取一个剂子，擀卷之后再擀卷。然后抹上红豆沙。

6.卷好放入土司盒。

7.三个全部卷好的剂子，放入烤箱开始二发。

8.二发至9成满，表面刷上蛋液。180度烤45分钟，中途上色后加盖锡纸。

9.时间到了之后，立刻从土司盒中取出土司。

红豆沙的食用禁忌

1、红豆不能跟米一起吃，否则会发口疮。所以吃饭前后一个半小时内最好不要吃红豆沙。

2、多尿的人不能吃红豆沙。红豆沙有利尿排水的功效，如果多尿的人吃红豆沙，身体水分可能会流失过多，对身体不好。

3、蛇咬伤，一百天以内都不能吃红豆沙及其他红豆制品。

4、红豆不宜与羊肉同食。羊肝、羊肚都与红豆相克，同食会引起中毒。如果吃了羊肉的话不要再吃红豆沙。