青麦汁红豆面包的家常做法怎么做好吃

青麦汁具有很高的营养价值，红豆面包的做法是很多人都爱吃的，搭配青麦汁的做法更加好吃又营养。下面一起来看看青麦汁红豆面包的做法介绍吧，希望你喜欢!

制作青麦汁红豆面包的食材

青麦汁红豆面包的做法步骤

1.青麦汁是用青小麦苗70克加水榨汁的，取需要量的青麦汁倒入面包桶，把盐、糖、鸡蛋倒入面包桶里。糖我是用的做的糖姜片里筛出来的糖粉。可以用白糖代替

2.然后把面包粉和酵母粉加入

3.搅拌几分钟，没有干面了，暂停面包机5分钟左右，加入橄榄油，这是后油法，这样出膜的效果会更好更快些

4.4然后启动和面程序，把面团揉至扩展阶段

5.即可以拉出手套膜

6.然后保温发酵至2倍大小

7.提前蒸熟的红豆，我不喜欢太甜的，所以用的无糖的红豆，喜欢甜的可以加蜜红豆

8.发酵好的面团排气分成3个剂子，盖上屉布饧10分钟，

9.然后擀开满满的铺上红豆，卷起来

10.表面刷水再沾满芝麻，我把芝麻稍微擀碎了，这样更香。

11.把面包放入，在最下面的烤盘中注入一小碗水，这样保证发酵过程中的湿度，不会使面包表面干皮。用发酵档选38度，用了45分钟就发酵好了，

12.发酵好的面包取出，切口。口要切到透出红豆，这样烤的时候不易裂开

13.烤箱选择上下烘烤加热风循环，温度选择180度，然后按一下功能键，烤箱就自动进入预热功能，预热完成会报警。就把面包放入，轻轻按一下时间按钮，面包就开始烘烤啦，18分钟就烤好啦。

14.烤好的面包，右边那个我最上面的切口太浅，边上就爆裂了一个口。一定要切透。

15.切开看看，包裹着好豆的红豆，很好吃面包，而且非常健康的配方哦

青麦汁的功效与作用

处方来源：《圣济总录》卷一七四。

组成：青麦自然汁。

主治：小儿黄病。

用法用量：1-2岁儿取半鸡子壳，分2服;3-4岁儿，取1鸡子壳，分2服，早晨、午后各1服。