葡萄干属于甜食,这款葡萄干搭配做出来的吐司面包,做法简单又好吃,非常的香甜可口。下面一起来看看葡萄干吐司面包的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作葡萄干吐司面包的食材
葡萄干吐司面包的做法步骤
1.将黄油、葡萄干、蛋黄液除外的所有食材放一起搅拌至面团有弹性后,放入黄油
2.再搅拌至能拉开面膜时放温暖处发酵一小时,发酵好后的用手指确认下
3.将发酵好的面团排气后,等分成6份,把一份搓长擀平,再用刮刀切成三条
4.用编辫子的方式将葡萄干夹在里面编成辫子
5.共6条
6.取两条辫子盘成圆形放入6寸烤盘,放温暖湿润处再次发酵半小时
7.发酵好后表面刷蛋黄液,烤箱200度,20min
8.成品
葡萄干糖尿病人能吃吗
葡萄干糖尿病人能吃,少量即可。
糖尿病患者大多数是遗传而来以及精神长期紧张、形体肥胖者。其病因是多方面引起的,并不是吃糖就能够引起糖尿病,其主要是由于体内的胰岛素分泌缺陷造成的。
糖尿病能吃葡萄干的原因
美国糖尿病协会研究发现,葡萄干与其他热量食材相比,吃少量的葡萄干可以降低血糖。
同时葡萄干的升糖指数还比较低,其含有的纤维素和抗氧化剂还可以调节血糖水平。
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